花嫁の美容帳
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【実践美肌編】話題の炭酸洗顔の行い方
| Posted on 27 May, 2014 at 4:39 |
【実践美肌編】炭酸洗顔  最近話題の炭酸洗顔ですが、自宅でも気軽に作れる炭酸水を使ってトライしてみましょう！☆炭酸洗顔は肌になぜいいの？☆ 私達は呼吸を通して肺から血管内に「酸素」を取り込みます。血管内では「酸素」はヘモグロビンと結合しているのですが、実はヘモグロビンと「酸素」は大の仲良し。仲良し過ぎて、「酸素」を必要としている細胞がいるのにヘモグロビンは「酸素」を離そうとしないことも多いのです。 これでは体の細胞の隅々まで酸素を行き渡らせることができず、細胞がしっかり働くことができません。 酸素を送り込みたい細胞に「二酸化炭素」があるとヘモグロビンは「酸素」を離して「二酸化炭素」と結合します。そしてヘモグロビンが細胞に離した「酸素」は細胞をより働かせてくれるのです。 ☆炭酸水レシピ☆ 水１００ｍｌに対し重曹１ｃｃ、クエン酸１ｃｃ ☆炭酸洗顔の手順☆ 洗面器に５００ｍｌ〜１０００ｍｌの炭酸水を用意します。５００ｍｌの水にティースプーン１杯ずつの重曹とクエン酸を混ぜましょう。 １００均などに売っている泡を作る容器に１回分の洗顔料と５０ｍｌの炭酸水を入れて混ぜます。←洗面器から少し取りましょう。 洗面器に張った炭酸水に顔をつけて１０秒ぐらい→呼吸→顔をつけて１０秒→呼吸を５回ぐらい繰り返します。  炭酸水と洗顔料を混ぜて泡立てたものを顔全体にのせていき、しばらくおいて洗い流します。洗い流すときは洗面器に残っている炭酸水だけではなく、流水も使ってしっかり落としましょう！←一式揃えても５００円ほど！ ☆炭酸洗顔の頻度☆ 炭酸洗顔は少し刺激があるので、自分の肌に合わせて回数を制限しましょう。私は週に３回ほど夜に炭酸洗顔をしています。自分で判断がつきづらいかたは相談してくださいね♪ |
Categories: ブライダルエステ
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